愛知県と長野県の境目にある「天狗棚・1200高地」の投稿
雪山登山中にアイゼンが壊れるピンチ
道の駅アグリステーションなぐらでランチ
愛知県の山ガイドブックに掲載されている山を全制覇したい
いろいろな山を訪れ、これから登山を始めようとしている方の参考になるような情報をお届けし、誰かのお役にたつことができたら幸いです。
天狗棚・1200高地とは
・天狗棚・1200高地(てんぐだな)
・天狗棚の標高 1240m
・1200高地の標高 1230m
・歩行時間 2時間11分(休憩21分含む)
・歩行距離 約4.0㎞
・累積標高差 のぼり303m/くだり299m
・所在地 愛知県豊田市
・アクセス 東海環状自動車道豊田勘八ICから国道153号へ
・駐車場 あり(面の木園地)
・トイレ (ガイドブックにはありとのことだが見当たらず)


山業行程
9:18 面ノ木園地駐車場スタート
9:20 登山口
9:44 天狗棚展望台
10:08 天狗棚
10:42 1200高地
11:14 天狗棚に戻る
11:30 面ノ木園地駐車場に戻る
12:00 道の駅アグリステーションなぐらでランチ





















道の駅アグリステーションなぐらでランチ
登山口からマイカーで約15分の場所に道の駅アグリステーションなぐらがある、レストラン、地元産の野菜等を販売している。登っている時の体は暖かいけど下山は寒い。登山後のあったかいうどんは格別のおいしさ。普通のうどんがとんでもなくおいしく感じる瞬間。



ピンチ!雪山でアイゼンが壊れた!
ちくわさん(夫)のアイゼンが破損した。
たまたま持っていたロープで応急処置をして事なきをえた。
たまたまナイフを持っていてロープを適度な長さに切ることができた。
備えあれば嬉しいな。
まだ数回しか使っていないのに意外と短いアイゼンの寿命、全体重がかかるから仕方ないのかもしれない。

登山をしても痩せない
こんなに登山をして運動をしているなら、さぞ痩せているだろうと思うかもしれないが、私は本気で体重増加に悩んでいる。食事に気を付け、運動もしているのに増えていく体重。
スポーツジムで毎回計測している私のInBodyという体組織計のデータを見てみたら、約2年で筋肉が3㎏増加していた。筋肉が増加しているのだから、体重が増えるのは仕方ないのかもしれない。
アラフィフはエストロゲン(女性ホルモン)の減少が大きく関係し脂肪が蓄積しやすくなり、筋肉量も減少しやすくなるらしいが、私は年齢的なホルモンバランスの変化に負けず筋肉量を増やせている。
登山をしてもぜんぜん痩せられないが、日々健康で、ごはんも美味しく食べることができている。
これ以上の幸せってないと思う。
ところで、ちくわさんは(夫)は痩せているのはなんで?日々同じものを食べているのに私ばかりが太っていくのは謎。


記憶にないだけで、夜中に何か食べているんじゃないの?



え?わたし夢遊病なの?



最後までお読みくださいましてありがとうございます。
それではまた ハッピーな人生を(^^)/~~~
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